Fri att vara mig

12 veckors transformations program

– Utformat för att läka ditt förflutna – så du känner dig trygg i vara dig själv och leva ditt eget liv.

Boka nu

Känner du igen dig i någon eller några av dessa beskrivningar?

Du har vuxit upp som medberoende, varit mobbad eller varit med om andra traumatiska händelser i din barndom eller senare i livet som gjort att du:

Bryr dig mycket om hur du uppfattas av andra  –  litar inte på dig själv och din egen förmåga  –  låter dig påverkas av andra  –  har svårt för att sätta gränser och säga nej  –  du är konflikträdd, till lags och sätter andras behov före dina egna  –  är självkritisk och övertänker situationer  –  känner rädsla, ängslan, inre stress och otrygghet  –  känner skam och skuld  –  är perfektionist och överpresterar  –  känner inte att du är så bra som andra upplever att du är  –  varit utmattad  –  tror inte att det du vill uppnå är tillgängligt för dig  –  har en känsla av att sitta fast och inte komma vidare  –  Känner dig inte tillräcklig och bra nog

Hade det inte varit underbart att en gång för alla:

N

Bli av med triggers, föreställningar, tankar, känslor och beteenden som hindrar dig från att vara dig själv och leva ditt eget liv. Till att istället känna dig trygg med att vara dig själv och leva ditt eget liv.

N
Säga adjö till stress, oro, ångest och utmatting
N
Lära känna dig själv på ett nytt sätt, förstå vem du verkligen är och hur du vill leva ditt liv.
N
Lära känna dig själv på ett nytt sätt, förstå vem du verkligen är och hur du vill leva ditt liv.
N
Bygga upp en autentisk relation med dig själv och andra
N
Lita på dig själv och din magkänsla istället för att rådfråga och påverkas av andra.
N
Känna dig lugn och trygg med att vara dig själv och kunna uttrycka dig själv som du vill
N
Prioritera dig själv och dina egna behov genom att sätta gränser och säga nej
N
Känna att du är tillräcklig precis som du är.

Programmet har en tydlig struktur och innehåll, men är också personligt utformat och anpassat efter DIG och dina behov

Under programmet får du det stöd du vill ha för att göra den förändring du behöver.

Efter programmet kommer du ha en helt ny självkännedom, förståelse för dig själv och andra människor.

En helt ny nivå av själv-ledarskap, tillit och trygghet i dig själv väntar dig.

Lite om vad programmet innehåller

Fri konsultation

Boka en konsultation. Innan din konsultation kommer jag att skicka en PDF med utförlig information om programmet. Under konsultationen får du svar på frågor du undrar över. Vi tar reda på om programmet passar dig, och om jag är rätt person att hjälpa dig.

60 min uppstart samtal

Under detta djupgående uppstart samtal lägger vi grunden för den första delen av vårt arbete tillsammans. Vi djupdyker i din dåtid, nutid och framtid. Så vi får en tydlig bild över dina nuvarande problem/utmaningar, och vad du vill uppnå. Enbart detta samtal brukar ge mina klienter många insikter.

Hypnoterapi sessioner

Kraftfulla hypnos-sessioner utifrån dina nuvarande problem/utmaningar, och vad du vill bli av med och uppnå. En session brukar vara 1,5-2 timmar.

Personligt utformade ljudfiler

Efter dina sessioner får du en personligt utformad ljudfil just för dig och vad du vill uppnå som hjälper dig att befästa nya föreställningar och beteenden. Ljudfilen är 15-20 min lång och du ska lyssna på den varje dag i 3 veckor och efter det så länge du vill. Ljudfilerna brukar vara mycket uppskattade av mina klienter.
w

Coaching sessioner

Coaching sessioner på 1 timme med olika teman, men också vad som kommer upp för dig och vad du vill ta upp.

Reglering av ditt nervsystem

Du får lära dig olika metoder och verktyg så du kan känna dig riktigt lugn och trygg i dig själv och i din kropp.

Email support

Du kan maila mig måndag-fredag 8-16 med frågor, insikter, handlingar, eller för en dos med peppning och en boost av ditt självförtroende

Känner du YES, detta är verkligen något för mig, som jag behöver, och vill veta mer om när du läser beskrivningen ovan. Då är du varmt välkommen att boka en gratis konsultation för en mer utförlig beskrivning av programmet och prisuppgift.

Så här beskrev en av mina klienter sin upplevelse efter sin andra hypnossession:

”Jag känner mig befriad och hög på något sätt. Helt plötsligt så är det ju JAG som bestämmer, inte mina gamla trauman. Magiskt!!.”

Boka din konsultation här:

Boka nu