Vi har alla erfarenhet med oss som har påverkat våra liv och format oss som människor.

Själv växte jag upp som medberoende till frånskilda föräldrar som var och en periodvis kämpade med depression och alkoholproblem. Mitt fokus var på mina föräldrars mående och behov, och detta beteende följde med mig upp i vuxen ålder. Jag hade svårt att vara mig själv och prioritera mina egna behov.

Det kändes som jag hade en biroll i mitt eget liv och att andra människor styrde och regisserade mig. Jag var totalt omedvetna om att det var betingelser från min barndom som begränsade mig från att vara mig själv. Det fick stora konsekvenser på min självbild, min självkänsla. mina tankar, beteenden och mitt nervsystem som vuxen.

Jag kände mycket stress i mig själv och var ofta på spänn och i beredskapsläge. Jag blev besatt av att förstå mig själv, för innerst inne kände jag att mitt beteende inte var själva essensen av den jag verkligen var. Det fanns en autentisk del av mig som längtade efter att ta plats. Det var den delen av mig som blev min ledstjärna och vägen hem till mig själv igen. Det ledde till en stor livsstilsförändring och ett skifte i min identitet. Jag frågade mig själv vad som var viktigt på riktigt för mig och vågade lita på och följa svaren jag fick.

I dag har jag huvudrollen i mitt eget liv och jag har skapat en stark, trygg relation med mig själv och andra. Jag vet att miljön vi växer upp i som barn, och andra händelser vi har varit med om har stor påverkan på oss genom livet. Upplevelser och händelser i barndomen stannar inte i bardomen utan följer med oss genom livet och påverkar vår livskvalitet och våra liv som vuxna om vi inte gör något åt det. Men jag vet också att det finns en effektiv väg till förändring. Det går att läka den brustna tilliten till dig själv och skapa en trygg och kärleksfull relation med dig själv och andra.

Jag är tacksam över att kunna erbjuda RTT som är en effektiv terapiform utan att för den delen vara en ”quick fix” RTT har varit en stor bidragande del till min egen läkning. Jag slutar aldrig att fascineras över hur vårt undermedvetna sinne fungerar, och hur vi kan jobba med det för att få effektiva hållbara förändringar.

Min mission är att göra något konstruktivt av min personliga erfarenhet från min bardom som kan vara till hjälp för andra. Det gör jag genom att i min profession som hypnoterapeut och coach erbjuda effektiva metoder för att bli av med hinder som begränsar dig från att vara dig själv och leva ditt liv som du vill.

Jag tar emot klienter i Svarte utanför Ystad och online via zoom om du inte bor i närheten, eller om du helt enkelt föredrar att ses över zoom. Sessioner via zoom har samma kraftfulla effekt som att träffas offline.

Jag är certifierad och utbildad av Marisa Peer grundaren av Rapid Transformational Therapy. Tillsammans med andra terapeuter från hela världen får jag fortlöpande utbildning och uppdateringar av Marisa och hennes team.